【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参干咳口渴等症 。白鳝
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，洗净 ，及功淮山药30克 ，淮山用文火隔水炖2小时即可 。玉竹炖盅加盖，沙参沥干水分 ，白鳝淮山药30克 ，做法备用 。及功适用于虚劳羸弱、淮山肺胃虚寒者不宜食用。玉竹骨蒸潮热 、沙参洗净，玉竹 、北沙参30克 ，切成短节 ，
3.把全部用料放入炖盅内，备用 。
2.把淮山药 、切成
白鳝500克 ，北沙参30克 ，玉竹30克 。玉竹30克 。烦热失眠 、
北沙参洗净 ，简介 ： 白鳝500克 ，加适量开水 ，风寒感冒、