轻轻切出部分外皮 ，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜装盘备用

　　4、美味一点儿黑椒粉 、香橙热锅放油 ，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜然后把橙汁倒入 ，美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙一只

做法 ：

　　1  、甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2、美味鱼肉用少许盐、香橙一点儿酱油 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，鲜橙洗净 ，美味加少许白糖煮开即可

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