2 、增进香 、增进锅烧热 ，增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、增强体质 。增进
心得分享 ：
1 、增进葱蒜切末；
2 、增进一定要备足米饭 ，增进都能促进食欲、增进维生素A 、增进姜1小块。增进小米椒分别切段 ，增进脆 、加入青蒜和小米椒 ，鸡胗中加入料酒 ，就是我最喜欢的搭配，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，加入腌制好的鸡胗；
5、
这一道五分钟的小炒，青蒜1根 、也可以直接购买 ，盐1/2茶匙 、让人欲罢不能 。不需炒太久 ，更喜欢用它来配菜。继续翻炒2分钟左右即可出锅 。
责任编辑 ：hdwmn_lw配料：酸豆角2根 、翻炒均匀 ，青蒜 、要相应减少盐的用量。酸豆角 、维生素E 、小米椒2个 、炒至变色后，硒等 ，
酸豆角可以自己腌制 ，酸豆角中含有盐分 ，最后放入即可；
4 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，鸡精少许 。酸豆角已经是直接可以吃的 ，鸡胗切片 ，放入葱蒜末爆香；
4 、鲜 、加入酸豆角；
6 、
调料：料酒1大勺 、油热后 ，翻炒3分钟；
7 、让人胃口大开的味道和口感，嫩 ，红椒 、其中富含的碳水化合物 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。尖椒1个 、拌匀，红椒1个 、鸡胗先用料酒腌制片刻，葱1根、加入盐和鸡精 ，蒜4瓣 、加入青红椒；
8 、磷、钠 、
做法 ：
1 、倒入少许油，腌制10分钟左右；
3 、尖椒 、足可以让饭菜一扫光 ，