3.果汁机洗净 ，法及胡萝卜1根，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及胡萝卜1根 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，
【原料】
菠萝半只，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及
【调料】
蜂蜜适量 。柠檬汁4滴 。用稀盐水浸泡片刻 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，柠檬汁4滴 。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中
简介： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及胡萝卜1根，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及胡萝卜1根 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，
3.果汁机洗净 ，法及胡萝卜1根，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及胡萝卜1根 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，