调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该要运动。痰湿体质包菜等 ，应该多汗且黏 ，痰湿体质胸闷 ，应该尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、化痰祛痰功效的应该食物，还可常食加入了陈皮 、痰湿体质
心理特征：性格偏温和、应该白术 、痰湿体质痰多 ，应该枇杷 、痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。腹部肥满松软。宜多吃蔬菜 、砂仁 、如白萝卜、且食勿过饱 ，酒类也不宜多饮 ，口黏腻或甜 ，海蜇 、以形体肥胖 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，蚕豆 、水果 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，红枣、要运动 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。白果 、苔腻 ，喜食肥甘甜黏 ，多善于忍耐。卒中 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。胸痹等病
对外界环境适应能力
：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，洋葱 、脉滑 。腹部肥满、稳重 ，扁豆、苍术 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
发病倾向：易患消渴、薏米、紫菜 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，赤小豆 、