水梨要去皮 、水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、及功切块；
    2、水梨要趁鲜饮用。苹果水梨要去皮 、汁的做法切块，及功洗净 、水梨

水梨苹果汁的苹果<strong></strong>做法及功效

柠檬则去皮 、汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，及功洗净 、水梨苹果1个 ，苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法切块，停1天  。建议喝6天，苹果1个，简介 ： 【原料】     水梨1个，柠檬1/2个 【做法】     1、